(Pré)-retraite & transitions de vie

Description du service

Vous approchez de la retraite ou venez de quitter la vie professionnelle ? Vous ressentez quelques fois de la solitude, vous sentez un changement corporel, des incertitudes financières, une biasse d'autonomie? Je vous aide à : - anticiper et vivre sereinement cette nouvelle étape, - trouver de nouveaux repères et centres d’intérêt, - maintenir équilibre, vitalité et lien social. Pour les hommes murs, nous aborderons la pression professionnelle, la santé physique et mentale, les relations affectives, votre identité, la pression sociale et votre masculinité. Des groupes de parole entre hommes seront organisés périodiquement pour un accompagnement différent et complémentaire. Cette transition est une opportunité de redéfinir vos priorités et donner un nouveau sens à votre quotidien. Formats : accompagnement personnalisé, durée et fréquence définies ensemble (1er entretien offert). Résultats attendus : sérénité, épanouissement, projets réalignés.